ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ
အသုံးပြုရန်ညွှန်ကြားချက်များ - အသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ခြင်း။
သိုလှောင်မှုလမ်းညွှန် - တိုက်ရိုက်နေရောင်အောက်တွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ ဖွင့်ပြီးတာနဲ့ အမြန်ဆုံး စားသုံးပါ။
ဓာတ်မတည့်မှုသတိပေးချက် - မြေပဲကြော်၊ နှမ်းစေ့ကင်၊ ကြက်သွန်ဖြူကြော်၊ မြေပဲဆီ၊ ဆား၊ အလင်းတန်း။
အထက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများ မသုံးသင့်ပါ။
လူမျိုးနှင့်ဘာသာအားလုံး၏တစ်ဦးချင်းစီအတွက်သင့်လျော်သည်။
အသားတင်အလေးချိန် - 160 ဂရမ်
ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံ - မြန်မာနိုင်ငံ
ဗေဒါရွှေကြာ နှစ်ပြန်ကြော် (160g) (Bay Dar Shwe Kyar)
မြေပဲကြော်၊နှမ်းစေ့ကင်၊ကြက်သွန်ဖြူကြော်၊မြေပဲဆီ၊ဆား၊အလင်းတန်း။
- စွမ်းအင် -168 kcal
- ပရိုတိန်း - 7 ဂရမ်
- အဆီ - 8 ဂရမ်
- ကစီဓာတ် - 17 ဂရမ်

































