ကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ
အသုံးပြုပုံ- ခေါက်ဆွဲ ၅ ခွက် (သို့) ရေ ၈၀၀ မီလီလီတာ ကို ဆူအောင်တည်ပါ။ ဟင်းခတ်မှုန့်နဲ့ အရွက်ထည့်ပါ။ ဆီ ဇွန်းတစ်ဝက်ခန့်ထည့်ပါ။ အရွက်တွေ သဘာဝအတိုင်း ပွင့်လာတဲ့အခါ အရသာကို ခံစားနိုင်ပါတယ်။ သက်တမ်းမကုန်ခင် စားသုံးတာ အကောင်းဆုံးပါ။
သိုလှောင်ခြင်း ညွှန်ကြားချက် - အေးပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
ဓာတ်မတည့်မှုသတိပေးချက် - ဆီးဖြူရွက်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ပုဇွန်၊ ငါးပိ၊ ဆား၊ ငရုတ်ကောင်း။
အထက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်သူများ မသုံးသင့်ပါ။
လူမျိုးနှင့်ဘာသာအားလုံး၏တစ်ဦးချင်းစီအတွက်သင့်လျော်သည်။
အသားတင်အလေးချိန် - 40 ဂရမ်
ထုတ်လုပ်သည့်နိုင်ငံ - မြန်မာနိုင်ငံ
ပန်းခရေ ကြက်သဟင်းရွက်ဟင်းချို Pan Ka Yay (40g)
ဆီးဖြူရွက်၊ကြက်သွန်နီ၊ကြက်သွန်ဖြူ၊ပုဇွန်၊ငါးပိ၊ဆား၊ငရုတ်ကောင်း







































